VÅGA FRÅGA OM ELEFANTEN I RUMMET
En föreläsning med Eric Thyrell om psykisk ohälsa samt hur du bemöter en människa i kris och kan rädda liv
Visste du att var sjätte timme tar någon i Sverige sitt liv? Samtidigt fortsätter psykisk ohälsa att öka och många lider i tystnad på grund av det stigma som omger dessa ämnen.
Var tionde svensk tar idag regelbundet någon form av antidepressiva medel.
Det är dags att bryta tystnaden!
Vi behöver bli bättre på att lyfta blicken och bli mer medvetna om hur våra kollegor, vänner och medmänniskor faktiskt mår.
Vi måste våga prata om det som känns svårt, delad börda är hälften så tung och att prata om självmord är ett skydd för livet.
Föreläsningen ”Våga fråga om elefanten i rummet” ökar medvetenheten och kunskapen om hur man kan upptäcka tecken på att någon mår dåligt. Den belyser även olika riskfaktorer som kan leda till självskadebeteenden och i värsta fall suicid.
Eric Thyrell ger dessutom råd och strategier för hur man kan bemöta en person som är i riskzonen eller som verkar må dåligt, insikter som bokstavligen kan rädda liv.
Du som deltagare kommer bland annat att få lära dig en metod som polisens förhandlargrupp använder sig av i akuta krissituationer.
Föreläsningen ingjuter mod till att ha civilkurage och faktiskt våga fråga och agera i de fall man misstänker att någon mår dåligt.
Vi kan inte rädda alla men tillsammans vi kan definitivt rädda fler.
Detta är en föreläsning som lär ut hur vi kan hjälpa medmänniskor i nöd och göra skillnad på riktigt..
Ur innehållet:
- Riskfaktorer och tecken på att någon behöver hjälp.
- Vanliga myter om suicid och psykisk ohälsa
- Hur du bemöter en person som du misstänker mår dåligt
- Vad du bör och inte bör säga till en person som du misstänker har självmordstankar
- En effektiv metod från polisens förhandlingsgrupp för att hjälpa en människa i en kris
- Lyssnar du för att svara eller för att förstå?
- Förmågan att utläsa hur akut en situation är för en människa som mår dåligt
- Var kan man söka hjälp och vilken hjälp finns att få?