Ett mentalt tränings och avslappningsprogram med budskap och ledord erhållna från mer än sextio av de mest framstående svenska och internationella talarna inom självledarskap. Budskapen är anpassade för att träna ditt självledarskap, dvs förmågan att ta ansvar för och leda dig själv i ditt liv. Ju bättre du blir på att leda dig själv, desto bättre blir du även på att leda andra.
Om du ofta är stressad och har svårt att varva ner och slappna av..
Om du har svårt för att somna på kvällarna för att tankarna far runt i huvudet..
Om du vill träna ditt självledarskap..
Då rekommenderar jag starkt att du testar detta mentala träningsprogram.
Boken finns på alla ljudboksplattformar, bland annat via dessa direktlänkar:
Bokus
Adlibris
Storytel
Bookbeat
